こんにちは！ Sayakaです！ 前回の記事では 甘い物を食べても太りにくい魔法の時間 をご紹介させて頂きましたが、 実践されましたか？ 読んだだけで終わりではなく 上手く出来なくても良いから 実践していく事が成功の近道です！ 皆さんはこの記事を読んでい…

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こんにちは！ Sayakaです！ 今までの私のブログを読んで頂いた 花嫁さんは少しでも ダイエットにプラスになりましたか？ お役に立てていたらわたしは嬉しいです！ 今日は姿勢について書きます！ あなたはうっかりやりがちな おデブさんに見えてしまう姿勢 に…